Realmente no voy a hablar de nada nuevo sino que voy a hacer memoria para reencontrarnos con la esencia de la Nutrición, aquella que nos nutre a través de los alimentos que nos da la Naturaleza, es decir, alimentos básicos que no han sido … [Leer más...]
TU MANO MIDE TU COMIDA
Es curioso cómo algunas veces crees que has ‘inventado’ algo y resulta que a alguien ya se le había ocurrido … [Leer más...]
LA IMPORTANCIA DE LA PROTEÍNA
En este artículo encontrarás información suficiente para que muchos mitos 'proteínicos' caigan por su propio peso y que … [Leer más...]
Nutrición y Salud Infantil
LA VUELTA AL COLE: MENÚS ESCOLARES
Mi sobrina Leyre, de nueve años, ha empezado el curso escolar y como casi todos sus amigos se quedan al mediodía en el comedor del colegio a partir de octubre. Muy interesada por saber el menú de su cole, ella toda contenta me lo ha dejado para ver cuál va a … [Leer más...]
LAS VACUNAS Y SU SUPUESTA INMUNIDAD
'En 1983 la OMS propuso el programa PAV (Programa Ampliado de Vacunación) con el objetivo de vacunar a todos los niños del mundo contra seis enfermedades. Tres de los cuatro miembros del comité de vacunación del PAV eran: Robert McNamara (antiguo presidente … [Leer más...]
Alimentos y Enfermedades
COMO UN GLOBO
¿Cuántas veces nos hemos sentido hinchados o pesados?¿Cuántas veces hemos estado con gases sin saber por qué y pasando un 'mal trago'? Los gases intestinales llamados también flatulencias, aerofagia o meteorismo son un signo de que algo no anda bien y suelen … [Leer más...]
VAGINITIS NI MUTIS
Ni mutis porque se trata de una infección que padecen muchas mujeres pero que suelen esconderla por vergüenza, pudor o para no parecer bichos raros contagiosos. Pero actualmente casi todas las mujeres padecen esta dichosa infección alguna vez en su vida, por … [Leer más...]
Alimentos y Emociones
EL ‘CONTENEDOR’ FAMILIAR OFICIAL
Ahora estamos más familiarizados con los llamados 'arquetipos', ya que, si habéis ido alguna vez a un terapeuta para intentar arreglar vuestra cabecita, sabréis que existen los siguientes: el viejo sabio, el guerrero, el héroe, la niña o niño interior, la … [Leer mas...]
AMOR CIEGO POR LA COMIDA: ANSIEDAD
Ansiedad (del latín anxietas, 'angustia, aflicción): Es una respuesta emocional o un conjunto de respuestas que engloba: aspectos subjetivos o cognitivos de carácter displacentero, aspectos corporales o fisiológicos caracterizados por un alto grado de … [Leer mas...]
A Favor de Toda Verdad, Libertad y Altruismo
PROTEGE TU PIEL SIN PROTECTOR SOLAR
Aún recuerdo cuando éramos pequeños y nos embadurnaban con crema solar nada más llegar a la playa y si nos sentábamos en la arena o había aire nos convertíamos en croquetas…todo un verdadero pringue. No nos … [Leer más...]
YO COMO DE TODO…DE TODO COMO…
Una breve reflexión, no lo podría llamar post pero quería expresarme... 'Yo como de todo' frase muy oída y dicha por mucha gente que quiere dar el mensaje que no tiene problemas de ningún tipo y que su … [Leer más...]
Acupuntura Bioenergética y otras Terapias Alternativas
BIORRESONANCIA CUÁNTICA: UNA ‘NUEVA’ ALTERNATIVA
Hace un par de meses, estando en Valencia, mis dientes pedían a gritos una limpieza, así que decidí buscar un dentista 'alternativo'. Y encontré al Dr. Federico López-Amo, con más de 30 años de experiencia, pionero en la retirada y desintoxicación de amalgamas en Valencia. En su clínica de … [Leer más...]
Mujer
MADRE RECIÉN NACIDA
Si, 'recién nacida' ya que una vez damos a luz sé que todas las mujeres dejamos atrás a nuestra niña, a nuestra joven adolescente, a nuestra mujer adulta 'sin compromisos' dando paso a la figura de la Madre, sobre todo de la Madre Nutridora. Por mi experiencia en la Nutrición, he tenido muchas … [Leer más...]
Seguidoras cocinando
Vuestras Comidas MacrobiotiVas
He decidido hacer este post para agradecer a la gente que está trabajando conmigo, a la gente que se está preocupando por su Salud, a la gente que está confiando en que juntos podemos mejorar, a la gente que con su … [Leer más...]
