Me encanta cuando descubro que alguien con anterioridad ya ha investigado sobre un tema que yo llevo tiempo dándole vueltas y verifica que mi intuición no se equivocaba, que era posible. Esto es lo que me ha pasado con las grasas y la … [Leer más...]
GRASAS INSATURADAS Y EL DAÑO OXIDATIVO
Aceite de girasol, PUFA Sigo investigando y asombrándome cada vez más con todo lo referente a las grasas. Hoy le toca a … [Leer más...]
GRASAS SATURADAS, ADIÓS A SU MALA FAMA
Actualmente estoy investigando mucho sobre las grasas y cuál ha sido mi sorpresa al comprobar que las grasas saturadas … [Leer más...]
Nutrición y Salud Infantil
NUESTRO PRIMER AÑO JUNTAS
Pues ya estamos aquí, un año después. Un año antes estaba dando a luz a mi hija y un año después dándome ella luz y claridad. (Más en 'Parir en Casa:Una Experiencia Increíble). Me siento muy afortunada y aún no soy del todo consciente de que soy … [Leer más...]
CONJUNTIVITIS INFANTIL, CURACIÓN SIN MEDICACIÓN.
Hace tiempo que no escribo sobre mi hija, que por cierto lleva una Nutrición Macrobiotiva desde que nació, ya que no ha tenido las enfermedades típicas de los niños de su edad. Justo ahora tiene cuatro años y medio y hace unas semanas tuvo su primer encuentro … [Leer más...]
Alimentos y Enfermedades
LIBRES DE OXALATOS en NUESTROS PLATOS
La OMS consiguió crear un gran mito: 'Las verduras son imprescindibles para tener una buena salud'. Una verdad a medias ya que se guardó unos cuantos ases en la manga pero como los consumidores nos lo creemos todo, y más si viene de la OMS (lo que dice ella va … [Leer más...]
PIEL, TAN SUAVE COMO LA MIEL
Hoy no hablaremos de la miel, ya que ella solita me da para otro artículo entero. Hoy hablaremos de nuestra piel. Ninguna crema, por muy milagrosa que nos digan que sea, va a curar nuestros problemas de piel ya que la raíz está en el interior de nuestro … [Leer más...]
Alimentos y Emociones
MAMÁ-CEREAL, PAPÁ-PROTEÍNA ANIMAL
'Los hombres no piensan que conocen algo hasta que han comprendido el por qué de ello (lo cual significa comprender su causa primaria). Sin embargo para los chinos, los fenómenos ocurren con independencia de un acto de creación externo a ellos, y por lo tanto … [Leer mas...]
ADICTOS AL AZÚCAR: PURA QUÍMICA CEREBRAL.
Por todos es sabido, que cuando tomamos algo dulce, como un trozo de chocolate, queremos más y acabamos con la tableta entera. Nos insultamos llamándonos golosos y nos sentimos personas que no tienen fuerza de voluntad. Algo de razón os doy pero también hay … [Leer mas...]
A Favor de Toda Verdad, Libertad y Altruismo
AL ABORDAJE CON EL RECICLAJE
'De la basura, lo que menos huele son los residuos'. Parece ser que hay mucho pirata suelto que se ha percatado de que hay un gran negocio en la basura. Esa basura que tanto tú como yo tiramos a diario y que … [Leer más...]
VACACIONES IBÉRICAS
Se ha creado la fama de que todo españolito de clase media toma sus vacaciones solamente en agosto. Lo que se supone que sería un mes para descansar del bullicio, el trabajo, el estrés y la presión y tomarse la … [Leer más...]
Acupuntura Bioenergética y otras Terapias Alternativas
LO NEGATIVO DE LO ALTERNATIVO
Llevo ya un tiempo recibiendo emails de personas con problemas de salud que, aún siendo tratadas de manera alternativa (Homeopatía, Acupuntura, Nutrición Ortomolecular, Osteopatía, Kinesiología…), no ven ninguna o escasa mejoría. 'Ir más allá del diagnóstico del primer médico te enseña a reconocer … [Leer más...]
Mujer
NUTRICIÓN EN TU EMBARAZO. 2ªParte.
Ya existe en esta web un artículo donde hablo sobre la nutrición de la embarazada pero al reelerlo siento que hace falta ser más explícita y que no parezca el típico artículo de pautas y sugerencias para embarazadas que navega por la red. Como el embarazo lo estoy tocando desde muy cerca, creo que … [Leer más...]
Seguidoras cocinando
Vuestras Comidas MacrobiotiVas
He decidido hacer este post para agradecer a la gente que está trabajando conmigo, a la gente que se está preocupando por su Salud, a la gente que está confiando en que juntos podemos mejorar, a la gente que con su … [Leer más...]
