Hace una eternidad que no escribo un artículo. Lo siento amigos pero no he tenido mucho tiempo para ponerme delante del ordenador a investigar sobre algún tema que fuera de vuestro interés. Sorry! Se me ha ocurrido hablar sobre el aguacate, … [Leer más...]
CDS, UNA PUERTA A LA SALUD
PROTOCOLO E: Enema con CDS Información sacada de un vídeo de Andreas Kalcker. Muy útil en enfermedades crónicas y … [Leer más...]
Comer Con Conciencia CCC
Trigo sarraceno con verduras by @menorcainlove El confinamiento que estamos viviendo … [Leer más...]
Nutrición y Salud Infantil
MENÚS ESCOLARES: PAPIS ¡OJO AL PLATO!
Seamos conscientes de que la alimentación de nuestros hijos repercute en su estado físico y emocional y más cuando son alimentados a diario durante todo un curso escolar. … [Leer más...]
CARNE en los MÁS PEQUEÑOS.
Son muchas las madres que me preguntan cuándo introducir la carne a sus bebés ya que los pediatras no paran de decirles que la carne es muy importante, que tiene mucho hierro, que no pueden dejar a sus hijos anémicos... Quiero que reflexionemos por un momento. … [Leer más...]
Alimentos y Enfermedades
TU CABELLO Y LA NUTRICIÓN
Champús de frutas, de flores, de cereales, con queratina, con vitaminas, anticaspa, dos en uno, suavizantes, mascarillas, fijadores, lacas, ampollas anticaída y un sinfín de productos sintéticos y químicos que nos ponemos diariamente durante toda nuestra vida … [Leer más...]
LA IMPORTANCIA DE LA PROTEÍNA
En este artículo encontrarás información suficiente para que muchos mitos 'proteínicos' caigan por su propio peso y que la proteína recupere el lugar que le corresponde. Es importante no olvidarse ni menospreciar un nutriente tan esencial para nuestra vida. … [Leer más...]
Alimentos y Emociones
CACAO MARAVILLAO
Recordaba el otro día las meriendas de mi infancia cuando íbamos al pueblo a pasar el fin de semana. Mi madre nos preparaba un bocadillo con un trozo de chocolate oscuro y duro que hacía que trabajáramos bien nuestra dentadura, tanto por el pan como por el … [Leer mas...]
SEXO Y COMIDA: La Pareja Perfecta.
'La comida suele unir más a una pareja que la actividad sexual, sencillamente porque para la mayoría de las personas son más frecuentes y previsibles las comidas que las relaciones sexuales'. Peter Farb. Hacer el amor supone la incorporación o consumo de … [Leer mas...]
A Favor de Toda Verdad, Libertad y Altruismo
AYUNO INTERMITENTE, IDEAL PARA CUERPO Y MENTE
Tenemos la creencia de que el ayuno intermitente es igual a sufrimiento y carencia y nada más lejos de la realidad. Actualmente esta creencia ya está perdiendo fuerza y en breve caerá por su propio ya que los … [Leer más...]
ARSÉNICO NO SÓLO EN EL ARROZ
Desde hace muchos años atrás, los suelos y el agua están siendo contaminados haciendo que los alimentos (muchos también ecológicos) que nos llegan a nuestro plato estén cargados de metales pesados, pesticidas y … [Leer más...]
Mujer
ALIMENTOS ALTOS EN ESTRÓGENOS QUE DEBERÍAS EVITAR
Es momento de hablar de los estrógenos, es momento, para mi y para muchas mujeres, que nos encontramos enfrente de la entrada a la menopausia, poder ser conscientes de lo que hay detrás de toda la información que nos llega y saber qué es lo que ocurre en nuestro cuerpo, en nuestra mente y en … [Leer más...]
