Vuestras Comidas MacrobiotiVas

6 abril, 2012 Yo Isasi Alimentos Básicos y Sanos
Arroz integral con calabacín, puerro, ajitos tiernos, calabaza, gírgoles, daikon con kombu aderezado con vinagre umeboshi, gomasio y un pelín de chucrut cocinado con mucho amor por Violant (Badalona) seguidora y gran amiga de la Nutrición MacrobiotiVa. Felicidades Violant, un trabajo excelente!!!

Arroz integral con calabacín, puerro, ajitos tiernos, calabaza, gírgoles, daikon con kombu aderezado con vinagre umeboshi, gomasio y un pelín de chucrut cocinado con mucho amor por Violant (Badalona) seguidora y gran amiga de la Nutrición MacrobiotiVa. Felicidades Violant, un trabajo excelente!!!

He decidido hacer este post para agradecer a la gente que está trabajando conmigo, a la gente que se está preocupando por su Salud, a la gente que está confiando en que juntos podemos mejorar, a la gente que con su dedicación y esfuerzo está sanando. He hecho una recopilación de algunas fotos de Comidas MacrobiotiVas para que seáis conscientes del esfuerzo, de la constancia y del cuidado por el alimento y por su cuerpo que están haciendo los seguidores de la Nutrición MacrobiotiVa(más info pincha aquí).

Felicidades a todos y perdonad porque sé que faltáis muchos pero he tenido que escoger las fotos que tenían más nitidez pero bueno, seguro que es una forma para que ahora me mandéis fotos más de revista de cocina jejejee. » Read more..

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DECÁLOGO DE LA FUTURA MAMÁ POR ESPERANZA ISASI

31 marzo, 2012 Yo Isasi Embarazo
Disfrutando unos días con mi hermana Marta.

Disfrutando unos días con mi hermana Marta (seguidora 'a medias' de la Nutrición MacrobiotiVa').

Hace unos días recibí por email este decálogo de mi tía Esperanza, toda una poetisa, que dice así:

¿QUE SE ESPERA DE LA FUTURA MAMÁ?

1º.- Que tenga nauseas y vómitos.
Mas no siempre has de tener
2º.- Que tu barriguita crezca
Eso; así suele ser.
3º.- Que estés un poco caprichosa
Puedes…dejarte querer
4º.- Que tus ojos brillen mucho
Eso también puede ser…porque el niño va creciendo
y tienes ganas de ver.
5º.-    Que des parte de los meses que le faltan pa tener
Si de nueve vas quitando y no cuentas ni el que estamos ni tampoco el que es, ya no queda casi nada y eso es bueno ¿no lo crees?
6º.-  Que anuncies el nacimiento
Bueno eso si que va a ser la mejor de las noticias, mamá por fin vas a ser
7º.-  Que seas la mejor madre
Y lo juzga tu bebe…
8º.-  Que no le sueltes la mano ni ahora, ni después de…
9º.-  Que le mezas en la cuna.
Que le enseñes a querer.
Que ría siempre contigo.
Que pueda llorar también.
Que le leas muchos cuentos; de esos que sabes leer
10º.- Que ya no seas Yo Isasi si no la mamá de…¿?

Gracias Espe por tus palabras y por tu creatividad. Espero que otras futuras madres disfruten leyéndolo.

Yo Isasi

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La verdad sobre la Mentirosa LECHE de SOJA

19 marzo, 2012 Yo Isasi Alimentos y Enfermedades, En contra de todo Engaño, Manipulación y Egoísmo
Leche de soja y tofu

Leche de soja y tofu

Vuelvo a publicar este post que escribí en Enero del 2010 porque parece ser que Google ha hecho todo lo posible para que no salga en sus primeras páginas cuando gracias a él tenía unas 600 visitas diarias. ¿Por qué será? Artículo que lo escribí como otro cualquiera de los de esta web pero que causó una gran polémica. Tuve muchos comentarios en contra y sobre todo llegué a tocar ‘la fibra’ a muchos y llegaron a ‘insultar’ a mi persona. Pues aquí va de nuevo para ver qué ocurre dos años después. » Read more..

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LA INFELICIDAD de la INFERTILIDAD

28 febrero, 2012 Yo Isasi En contra de todo Engaño, Manipulación y Egoísmo

Otra infelicidad más, otra impotencia a añadir a nuestro mundo de locos: La infertilidad. Actualmente vista como una anormalidad normal donde las clínicas de reproducción hacen su agosto, todo el año, con inseminaciones artificiales, fertilizaciones in vitro, métodos sensacionalistas, medicación agresiva, técnicas operatorias y las madres de alquiler.
Se considera, oficialmente hablando, que una pareja es infértil cuando ha tratado de concebir durante año sin éxito alguno.
Después de investigar un poco sobre el tema, estaba a punto de exponer aquí estudios, cifras y números de todas las estadísticas y encuestas realizadas pero sería otro artículo más, aburrido y sin llegar a la raíz del problema. » Read more..

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EXCESO DE SAL EN LOS MÁS PEQUEÑOS DE LA CASA

21 febrero, 2012 Yo Isasi Mujer, Nutrición y Salud Infantil

No le damos la suficiente importancia a este tema y hay que saber que la sal viene bien escondida en muchos alimentos que tomamos a diario. Como ya comenté, en el artículo de la sal, no es obligatorio poner en las etiquetas la cantidad de sal añadida al producto y además suele ser sal de la industrial, de la adulterada (más info en ‘La Menospreciada Sal).
Si ya anteriormente comenté el exceso de sal en el adulto hoy quiero hacerlo en el bebé y los más pequeños de la casa ya que hay unos síntomas claros que nos advierten de que hay un consumo excesivo de ella. » Read more..

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LLENANDO EL DEPÓSITO: GAS-FOOD.

18 febrero, 2012 Yo Isasi En contra de todo Engaño, Manipulación y Egoísmo

Un lugar bastante concurrido a diario, y del que no he hablado, es el de las gasolineras que ya no sólo sirven para repostar gasolina sino también para ‘repostar el buche’ y sacarnos unos eurillos demás.
Como un día cualquiera fui a la gasolinera habitual, coloqué mi coche en el lugar que tocaba para llenar el depósito y después me dirigí a caja donde para pagar tienes que pasar por la tienda. Mientras hacía cola inspeccionaba el local: periódicos de todas las nacionalidades, revistas de todos los colores (sobre todo del corazón), diferentes marcas de aceites y utensilios para coches y mi parte preferida, la alimentación, si, aún tienen la poca vergüenza de poner el cartel de ‘alimentación’ en sus estantes. » Read more..

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PERDERSE PARA ENCONTRARSE

9 febrero, 2012 Yo Isasi Embarazo, En contra de todo Engaño, Manipulación y Egoísmo

Cuando me quedé embarazada surgió en mi una especie de volcán que revolvió todo mi interior, mi emoción y al final estalló. Tuve valor para decir lo que no me gustaba, lo que quería, lo que no quería vivir y lo que sí. Dejé atrás muchas cosas del pasado que me estaban consumiendo y agotando física y emocionalmente. Una vez tomadas varias decisiones como una de ellas dejar familia, casa y demás, me sentí libre y suelta, sin ataduras. Después de tres meses de todos estos cambios y de dar vueltas y vueltas, tanto material como emocionalmente, mi volcán dejó de sacar lava y se calmó. Fue entonces cuando vi claro muchas más cosas, fue cuando mis relaciones familiares y parte de mi vida habían dado un giro de 360º. Así que, una vez más, me volví a sentir libre, suelta y ligera pero de forma distinta, con una sensación de paz interior que la anterior vez era más euforia. » Read more..

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