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NUTRICIÓN EN CASA, YO ISASI

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LECHES VEGETALES A INSPECCIÓN

5 junio, 2016 by Yo Isasi 14 Comments

lechesvegetalesbio-1Desde que le dimos carpetazo a la leche de vaca, la industria alimentaria ha hecho todo lo posible para que siguiéramos ‘adictos a la leche’ sustituyéndola por la opción supuestamente más saludable y más nutritiva: Las leches vegetales. Una de las primeras fue la leche de almendras, que era vista en las estanterías de los supermercados convencionales mucho antes de todo este ‘licuado vegetal’ y su contenido en azúcares, ‘apto para diabéticos’, ponía la insulina por las nubes; después llegó la ‘salvadora’ leche de soja (ahora la llamaría aniquiladora) que recomendaban los pediatras como sustituta a la leche materna y que, menos mal, está siendo poco a poco desterrada; después le siguieron la leche de avena (que, por cierto, ahora tenemos leche de avena sin gluten, ¿cómo se bebe eso?), la leche de arroz, de espelta y demás cereales, la leche de quinoa (actualmente la reina de los cereales aunque realmente no es un cereal) y leches de otros frutos secos; la leche de coco (muy de moda todo lo que lleve coco), la leche de cáñamo, la leche de linaza e incluso la leche de alpiste* (mi bisabuela paterna, mujer que trabajaba en las tierras y con animales, se troncharía de la risa con esta última).
* El alpiste contiene ácido oxálico que atrapa el calcio formando oxalato cálcico. ‘En las Islas Canarias, además de aperitivo, se le utiliza como refrescante para los calores y se le considera remedio para los males de orina y cálculos renales, lo cual es erróneo ya que contiene ácido oxálico el cual forma cerca del 80% de todos los cálculos renales‘. Wikipedia (no me ha hecho falta buscar mucho…). [Read more…]

Filed Under: A Favor de Toda Verdad, Libertad y Altruismo., Superfoods y Suplementos Tagged With: aceites vegetales, ácido algínico, ácido L-ascórbico, almidón de tapioca, aroma natural, carragenano, dextrosa, fructosa, glucosa, goma arábiga, goma de acacia, goma de guar, goma gellan, goma xantana, jarabe de maíz de alta concentración en fructosa, leche de almendras, leche de alpiste, leche de arroz, leche de coco, leche de soja, leches vegetales, lecitina de soja, maltodextrina, melazas, polifosfatos, proteína vegetal hidrolizada, sirope de ágave, sirope de arce, sucralosa

¡ADIÓS SOJA QUERIDA!

26 mayo, 2013 by Yo Isasi 55 Comments

cementerio¡Hasta nunca!, Bon voyage!, Auf wiedersehen!, Sayonara baby….
Si, hasta aquí he llegado con la soja, con todo tipo de soja ya sea legumbre, leche, yogur, texturizada, lecitina, harina, aceite…y si, hasta aquí también con la soja fermentada, por mucho que aún me intenten convencer de que en la soja fermentada es donde están todas las propiedades medicinales de la soja. Ya lo pongo en duda, no me fío ni del tempeh, ni del tamari ni del miso. Con esto no quiero decir que estos últimos sean contraproducentes pero de ahí a que sean medicinales…pues ya no estoy yo tan segura… [Read more…]

Filed Under: A Favor de Toda Verdad, Libertad y Altruismo. Tagged With: aceite de soja, leche de soja, lecitina de soja, miso, soja, soja fermentada, soja texturizada, soja transgénica, tempeh, tofu

CACAO MARAVILLAO

12 octubre, 2012 by Yo Isasi 4 Comments

Recordaba el otro día las meriendas de mi infancia cuando íbamos al pueblo a pasar el fin de semana. Mi madre nos preparaba un bocadillo con un trozo de chocolate oscuro y duro que hacía que trabajáramos bien nuestra dentadura, tanto por el pan como por el chocolate. Al poco tiempo, esta merienda fue sustituida por un pan muy blandengue y una tableta de chocolate que al tocarla se derretía en tus manos, aquí se terminó el trabajo dental, y, sinceramente, a mi ya no me gustaba tanto, no tenía el sabor del anterior que era como más auténtico. Luego más tarde llegó el pan de sandwich con la crema de cacao (ya sabéis a cuál me refiero) y, aunque era más fácil de comer, recuerdo que disfrutaba más con mis primeras meriendas de infancia. (Nota al final del post). [Read more…]

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Entrada de Instagram 2181999419370179564_10841436448 Mi último post 'Ayuno Intermitente, ideal para Cuerpo y Mente'.
Lo encontrarás en www.nutricionencasa.com
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Entrada de Instagram 2180110357377944976_10841436448 Tu actitud hacia la confianza es de espera, como si una postura activa frente a la confianza fuera señal de desconfianza. Dices que confías cuando lo que estás haciendo es esperar un resultado concreto. La verdadera confianza no es una confianza que aguarda con esperanza sino una confianza que actúa desde quien verdaderamente eres. La verdadera confianza requiere la disciplina de Ser quien eres en todas las circunstancias y en todas las relaciones. La verdadera confianza comienza con tu Ser. 🙏
Manzana menorquina al horno. Retiro Pura Vida de Septiembre 2019 con @janetmascaro @yoisasi @a_aitana_a @alai_zimmermann @totbio @monorganicmao
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Entrada de Instagram 2176510667809932827_10841436448 Instantes del Retiro Pura Vida de Nutrición y Yoga en Septiembre en @binialaya. Con @janetmascaro @a_aitana_a @alai_zimmermann @totbio @monorganicmao @yoisasi
Gracias por acompañarnos, gracias por Ser 🙏❤️
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Entrada de Instagram 2175777187018848288_10841436448 La vida es el deseo de expresar afuera lo que existe adentro. Adentro es la Unidad y es el lugar donde reside el Ser. Es el lugar del Corazón Uno y la Mente Una. Es el lugar donde ya existe todo, plenamente realizado. Lo único que tienes que hacer es reconocer, desde la plenitud del corazón, el tesoro que ya has elegido traer al mundo. En el reino de la unidad, donde reside tu esencia, esto ya está consumado. Tu vínculo entre el reino de la unidad y el reino físico es tu corazón. Tu corazón te habla de lo ya consumado y te insta a expresarlo con tu realidad física para que así los dos reinos se unan por medio de la expresión. 🙏
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Entrada de Instagram 2175033456900796838_10841436448 El descanso, cuando lo hayas aprendido de verdad es simplemente descanso. No es un lugar en el que hacer una parada durante el viaje de la vida, como tampoco es un lugar donde la vida cesa, no es un punto al que llegas para nunca marcharte. El descanso, cuando lo hayas aprendido de verdad, es un estado de ser en el que la lucha cesa y la paz ha triunfado sobre el caos, y el amor ha triunfado sobre el miedo. Es posible que sigas viendo sólo dos opciones: paz o lucha. Pero con semejante actitud pronto estarás luchando por mantener tu paz. Hay otra opción y se encuentra en tu interior. El tesoro que yace en tu interior es el de la Unidad 🙏❤️
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Entrada de Instagram 2173996852660171530_10841436448 Estás haciendo aflorar aspectos de ti que antes estaban infravalorados, en vez de buscar a otro para que supla lo que te falta. Aunque puede parecer que se trata de equilibrio, de lo que se trata es de Completitud🙏. #acupunturajaponesa #acupunturamenorca #acupunturafacial #nutricionencasa #nutricionmenorca #profundizar #encuentroconunomismo #autoaceptacion #amarse
Entrada de Instagram 2143696841162874397_10841436448 No tengo palabras, sólo agradecimiento a todas las que hemos compartido, vivido y disfrutado de esta gran experiencia en @binialaya, Retiro Pura Vida.
Gracias @alai_zimmermann y @a_aitana_a por nutrirnos, gracias @janetmascaro por conectarnos con nuestra presencia y gracias @monorganicmao y @totbio por la calidad de vuestra materia prima.
🙏❤️🌟
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Entrada de Instagram 2141494813820974508_10841436448 Retiro Nutrición Pura, Yoga y Meditación en@binialaya 27-28-29 de Septiembre.
Aquí estaremos este fin de semana para recogernos y recordarnos pero dejamos las puertas abiertas por si quieres acompañarnos aunque sólo sea un Instante 🙏
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Recógete, retírate y en tu silencio permite que brote esa Luz que tus sombras no dejan brillar... Y déjate sorprender por tu Creatividad 🌟
Si no puedes venir todos los días te proponemos varias opciones. Más información en nutricionencasa.com
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Entrada de Instagram 2135491464118079277_10841436448 Escucha, estás ahí? No te pierdas Corazón ❤️
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Reencuentro con tu Nutrición esencial, con  tu Esencia, con tu Ser. Sólo nos faltas tú, ❤️.
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Entrada de Instagram 2131902942538754521_10841436448 Regálate unos días de encuentro contigo mismo, de recogimiento y entrega. No te olvides de ti, no te olvides que desde ti todo es posible. 🙏
Retiro de Nutrición Pura, Yoga y Meditación en@binialaya 27-28-29 de Septiembre con @janetmascaro @a_aitana_a @alai_zimmermann y @yoisasi dándolo Todo desde el ❤️
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Ahora si; ahora momento de recogimiento;  ahora momento de escucha interior a través del Silencio; ahora momento de nutrirte, abrazarte y reconocerte 🙏
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Entrada de Instagram 2129165772421923068_10841436448 'Grasas insaturadas y el daño oxidativo' Seguimos con las grasas dando la vuelta a la tortilla, poniendo todo al revés 🙃
Te esperamos para profundizar sobre ello en el Retiro de Nutrición Pura, Yoga y Meditación en @binialaya el 27-28-29 de Septiembre
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Entrada de Instagram 2126041934200942624_10841436448 Agradecida a la Vida de poder acompañar una vez más a otra Mujer a recuperar su ciclo menstrual después de años de ausencia. Gracias Mujer por confiar, gracias Mujer por permitir el abrazo a través de la Acupuntura. 🙏❤️❤️❤️
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Entrada de Instagram 2125489162111992229_10841436448 'Grasas saturadas, adiós a su mala fama'. Mi último post en nutricionencasa.com
Hablaremos de esto y mucho más en nuestro Retiro de Nutrición Pura, Yoga y Meditación en @binialaya el 27-28-29 de Septiembre. Encuentra tu Esencia Nutritiva con nosotras 🙏❤️❤️❤️
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Entrada de Instagram 2123593774790852737_10841436448 Retiro Nutrición Pura, Yoga y Meditación.
27-28-29 Septiembre en @binialaya
Llegó el verano tardío y el elemento Tierra que marca el cambio energético de fuera hacia dentro. Momento del equilibrio, la estabilidad, el sostén, la nutrición y la conexión consigo mismo. Estación que representa volver hacia el interior después de la expansión del verano, momento de regresar al hogar para prepararnos para el otoño y el invierno. Por eso te invitamos a regresar a ti, a reconectar con tu Esencia a través de la Nutrición Pura con una servidora @yoisasi y del Yoga y la Meditación con @janetmascaro. Aportando calor de hogar en @binialaya y con la mejor materia prima a cargo de @totbio y @monorganicmao. En los fogones nutriéndonos con todo amor @a_aitana_a y @alai_zimmermann
Un encuentro donde las palabras sobran y tu Presencia es la protagonista 🙏❤️❤️❤️
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Entrada de Instagram 2122776903963121744_10841436448 Las pecosas también van al @paputmenorca
#paputmenorca #tardeando
Entrada de Instagram 2122420031280165461_10841436448 Retiro:Lugar de tu Ser que te invita a reconocerte, reencontrarte, abrazarte, amarte y liberarte por fin de esa pesada mochila llena de miedo y culpa. Retírate con ❤️
Retiro de Nutrición Pura, Yoga y Meditación. 27-28-29 de septiembre en @binialaya.
Más información en nutricionencasa.com
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🎥 @llumclara
Entrada de Instagram 2120967643813966140_10841436448 Querida compañera de Vida, gracias por mostrarme mis luces y mis sombras que me llevan de regreso a mi Presencia; gracias por enseñarme cada día lo que es Amar de verdad, plena e incondicionalmente. Juntas hasta el infinito ❤️❤️❤️
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Entrada de Instagram 2120261137506448206_10841436448 Cuando me olvide de Mi, llévame al Mar y fúndeme en tu azul 🙏
Retiro de Nutrición Pura, Yoga y Meditation. 27-28-29 Septiembre en @binialaya
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